Maak direct een afspraak
U kunt eenvoudig direct online een eerste afspraak maken, het contactformulier gebruiken, of bereik ons telefonisch op werkdagen tussen 08:30 en 17:00.
Dry Needling
Door met een klein naaldje gericht in de spier te prikken (dry needling) gaan de verhardingen die in de spieren zijn ontstaan zich makkelijker ontspannen. Een spierverharding kan naast lokale drukpijn ook uitstralende pijn op andere plekken in het lichaam veroorzaken. Hierdoor kan de spierverharding zich op een andere plek in het lichaam bevinden, dan op de plek waar u de pijn voelt. Dry needling therapie wordt ook wel eens aangeduid met ‘triggerpointtherapie’.
Dry needling versus acupunctuur
Bij acupunctuur worden meerdere naalden in het lichaam geprikt, die daar enige tijd in blijven zitten. Bij dry needling wordt slechts één naaldje gebruikt, waarmee kortdurend de aangedane spier wordt behandeld. Dry needling is géén ‘energie-behandeling’ en werkt direct in op de lokale spieren.
Wat wél gelijk is bij beide behandelingen: we maken gebruik van steriele naalden, die na iedere behandeling worden weggegooid conform ons strenge hygiënereglement.
Voor welke klachten is dry needling geschikt?
• pijn in een spier, met of zonder uitstraling op andere plekken in het lichaam
• bewegingsbeperkingen en/of stijfheid
• verminderde kracht in de spier
• pijnklachten en pijnontwijkend gedrag
• zweten, duizeligheid, licht in het hoofd, wazig zien, rillerig zijn of koude handen
Hoe ontstaan triggerpoints? Door:
• een verkeerde beweging of een ongeluk, acuut;
• langdurig verkeerde houding of overbelasting, chronisch;
• overbelasting van sporters;
• langdurige overbelasting van arm, nek en/of schouder;
• beschadiging van weefsel zoals bij een meniscus of een hernia;
• langdurige bewegingsbeperking, bv. door gipsverband;
• psychologische factoren zoals stress, depressie, onrust en vermoeidheid;
• voetafwijkingen of verschillen in beenlengte;
• chronische infecties en allergieën;
• slaaptekort;
• het dragen van strakke kleding of riem, door het dragen van een rugzak.
Hoe ziet de behandeling eruit?
Stap 1:
De in triggerpoints gespecialiseerde fysiotherapeut zal in een eerste intakegesprek en lichamelijk onderzoek samen met u uw klachten doornemen. Tijdens het intakegesprek probeert de fysiotherapeut de mogelijke oorzaak van uw klachten te achterhalen.
Stap 2:
Daarna worden de spieren onderzocht die deze pijn zouden kunnen veroorzaken. Waarbij gezocht wordt naar spierverhardingen, die vaak drukpijnlijk zijn en aanvoelen als een plaatselijke verdikking.
Stap 3:
Hierna kan de dry needling behandeling van de gevonden triggerpoints starten. Vaak start de behandeling in de vervolgafspraak.
Waar richt de behandeling zich op?
Dry needling richt zich op het weghalen van de spierverhardingen (triggerpoints).
Door een klein naaldje gericht in de spier te prikken, wordt de spierverhardingen losgemaakt. Wanneer de klachten al langere tijd bestaan, zullen ook andere spieren dan de ‘bron’ verhard zijn en via dry needling losgemaakt moeten worden. De klachten zijn dan veelal ook aanwezig in andere spieren van het lichaam en ook langs de wervelkolom (rugklachten en nekklachten).
Hoe voelt dry needling aan?
Het inbrengen van het naaldje in de spier voelt u niet. Tijdens het inbrengen zal de spier zich soms kort aanspannen. Dat kan heel kort een gevoel van kramp geven. De spier ontspant zich daarna meestal direct weer. Het kan ook voorkomen dat u wat kan gaan zweten en dat u zich even naar of vermoeid voelt, maar ook dat herstelt vrijwel altijd direct.
Wat gebeurd er na afloop van de behandeling?
U krijgt oefeningen voor thuis mee, om de verbeterde beweeglijkheid die is ontstaan te onderhouden.
Wat kost dry needling?
Dry needling is fysiotherapie en wij declareren dit als zitting fysiotherapie. Dry needling valt daarmee binnen de aanvullende verzekering van uw zorgverzekeraar. Indien u twijfelt over vergoeding van de kosten voor fysiotherapie, dient u zelf contact op te nemen met uw zorgverzekeraar.
Afspraak maken
